おととい、エアロビしてきました。

おそらく、大学の授業以来ぶりに。。。。

それも久々にやったのに、ジムで中級にチャレンジ!!





・・・・・ついていけません。



まわりはターンしてますけど。

向きが違いますけど、私。

そんなこんなで昨日は筋肉痛。

貴重な休みは睡眠で終了です。

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